Проект „По-добро Аз“: Седмица 6

Сигурни сме, че вече си свикнала със записването в планера.

Знаеш – пий поне 2.5 л вода всеки ден.

Ако имаш достатъчно време, направи си три пъти тази седмица ексфолиация, последвано от увиване с моделиращ гел.

Тази седмица се стреми да правиш поне 8500 крачки всеки ден.

Правилото с поне 7 часа сън всяка нощ важи и тази седмица.