Ако искаш да започнеш да се храниш по-здравословно и пълноценно, да тренираш редовно и да се грижиш по-добре за тялото и кожата си, ела в Проект “По-добро Аз”. В какво се състои 3-месечната програма:
– Kондиционни и HIIT тренировки три пъти седмично, подходящи както за начинаещи, така и за по-напреднали. Можеш да ги изпълняваш от вкъщи без оборудване, но за оптимален ефект ти препоръчваме да си осигуриш постелка, 2 гирички и ластици.
– Рецепти и професионални съвети за балансирано хранене от Ангелина Тодорова. Ще получиш електронна книга с лесни и вкусни рецепти, но ще получаваш и ежедневно вдъховение и съвети в тайната Facebook група за подкрепа на програмата;
– Супер ефективна антицелулитна козметика. Комбинацията от скраб за тяло и моделиращ гел ще подсили ефекта от тренировките, задвижвайки кръвообращението в проблемните зони за оптимални резултати.
– Взаимна подкрепа и мотивация. Ще бъдеш част от нашата общност Проект „По-добро Аз“, където ще получаваш много съвети и мотивация от Ангелина, но и ще обменяш опит с останалите момичета в програмата.
Всичко зависи от теб
Ти решаваш кога да тренираш и какво да хапваш. Организираш всичко лесно с фитнес планера, който също ще получиш заедно с програмата. Получаваш и супер полезна електронна книга със 33 лесни и здравословни рецепти.
Какви резултати да очакваш:
Ако спазваш стриктно указанията на професионалния фитнес инструктор Ангелина Тодорова, в края на програмата ще се радваш на по-стройна фигура с по-малко видим целулит. Ще изградиш по-здравословни навици като редовно движение, прием на достатъчно вода, балансирано хранене, редовна грижа за кожата и тялото ти.
Как действат продуктите Letique:
– Скраб с лайм и джинджифил
Естествените вещества, включени в състава на скраба с лайм и джинджифил ефективно почистват порите, като същевременно действат нежно и деликатно. Ексфолиантът не само премахва мъртвите частици на епидермиса, но също така подобрява текстурата на кожата, оксигенира я, овлажнява и подхранва. Редовната употреба ви позволява внимателно да подновите клетъчното покритие и да го направите гладко и еластично.
– Моделиращ гел за интензивно изгаряне на мазнини
Благодарение на богатия си състав, гелът ефективно въздейства върху фигурата след първото нанасяне. Той прониква в дълбоките слоеве на кожата и въздейства върху мастните клетки отвътре. Активните вещества разграждат мастните натрупвания и засилват клетъчния метаболизъм. В същото време, продуктът се грижи за кожата ви, като я хидратира и подхранва, за да я направи стегната и еластична.
Противопоказания:
- Противопоказания на видео тренировките: Тренировките не са подходящи за бременни. Ако искате да ги практикувате след раждане, моля консултирайте се с лекар преди това.
- Противопоказания на рецептите: Индивидуални алергии и непоносимости към продуктите, описани в книгата „33 бързи, вкусни и здравословни рецепти“
- Противопоказания за продуктите Letique:
Индивидуална непоносимост към компонентите от състава на моделиращия гел и скраба. Моделиращият гел е противопоказан при бременност, кърмене, висока хипертония, тромбофлебит, остри чернодробни и бъбречни патологии, онкологични заболявания, треска, период на обостряне на заболявания, кожни заболявания; екзема, плачещ дерматит; остро възпаление на тазовите органи; ендометриоза; разширени вени, дефекти във венозните клапи; кожни новообразувания; тежки заболявания на сърдечно-съдовата система.Състав на моделиращ гел
Aqua, Lecithin, Camphora, Menthol, Simmondsia Chinensis Seed Oil, Caffeine, Theobromine, Methyl Xanthine, Paraxanthine, Glycerin, Vanillyl butyl ether, Hydrogenated Castor Oil, Hypericum Perforatum Extract, Camelia Sinensis (Leaf) Extract, Salix Alba Bark Extract, Zingiber Officinalis (Ginger) Root Extract, Laurus nobilis Extract, Chlorphenesin, Phenoxyethanol, Cinnamon (Cinnamomum zeylanicum Nees) Essential Oil, Peppermint (Mentha piperita) Leaf Essential Oil, Sodium acrylates copolymer, Carmoisinе.
Състав на скраба
Sea Salt, Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Oil, Persea gratissima oil, Caprylic/Capric Triglyceride, Luffa cylindrica, Glyceryl Monostearate, Tocopheryl Acetate, Cymbopogon citratus (lemongrass) essential oil, Cinnamomum zeylanicum essential oil, Ginger essential oil, Citrus aurantifolia essential oil.
Отзиви
Все още няма отзиви.