Тренировъчна програма за жени „Проект по-добро Аз“ с повдигащ ефект

Ако искаш да започнеш да се храниш по-здравословно и пълноценно, да тренираш редовно и да се грижиш по-добре за тялото и кожата си, ела в Проект “По-добро Аз”.  В какво се състои 3-месечната програма:

– Kондиционни и HIIT тренировки три пъти седмично, подходящи както за начинаещи, така и за по-напреднали. Можеш да ги изпълняваш от вкъщи без оборудване, но за оптимален ефект ти препоръчваме да си осигуриш постелка, 2 гирички и ластици.

– Рецепти и професионални съвети за балансирано хранене от Ангелина Тодорова. Ще получиш електронна книга с лесни и вкусни рецепти, но ще получаваш и ежедневно вдъховение и съвети в тайната Facebook група за подкрепа на програмата;

– Супер ефективна антицелулитна козметика. Комбинацията от скраб за тяло и моделиращ гел ще подсили ефекта от тренировките, задвижвайки кръвообращението в проблемните зони за оптимални резултати.

– Взаимна подкрепа и мотивация. Ще бъдеш част от нашата общност Проект „По-добро Аз“, където ще получаваш много съвети и мотивация от Ангелина, но и ще обменяш опит с останалите момичета в програмата.

Всичко зависи от теб

Ти решаваш кога да тренираш и какво да хапваш. Организираш всичко лесно с фитнес планера, който също ще получиш заедно с програмата. Получаваш и супер полезна електронна книга със 33 лесни и здравословни рецепти.

Какви резултати да очакваш:

Ако спазваш стриктно указанията на професионалния фитнес инструктор Ангелина Тодорова, в края на програмата ще се радваш на по-стройна фигура с по-малко видим целулит. Ще изградиш по-здравословни навици като редовно движение, прием на достатъчно вода, балансирано хранене, редовна грижа за кожата и тялото ти.

Как действат продуктите Letique:

– Скраб за тяло с франджипани и моной

Скраб с франжипани и моной е с приятен и екзотичен аромат. Ефективно премахва мъртвите частици  и почиства кожата, но и интензивно се грижи за нея. Активните вещества проникват дълбоко в кожата, хидратират я и спомагат за възстановяване от негативното влияние на околната среда. Продуктът стимулира тонуса на кожата и нейното изглаждане.

– Моделиращ гел с лифтинг ефект

Този продукт възстановява еластичността и стегнатия вид на кожата. Благодарение на ефективния естествен състав, настъпват промени след първото нанасяне: кожата се тонизира, мастните натрупвания започват да се разграждат и признаците на целулит стават по-малко забележими.

Противопоказания:

• Противопоказания на видео тренировките: Тренировките не са подходящи за бременни. Ако искате да ги практикувате след раждане, моля консултирайте се с лекар преди това.
• Противопоказания на рецептите: Индивидуални алергии и непоносимости към продуктите, описани в книгата „33 бързи, вкусни и здравословни рецепти“
• Противопоказания за продуктите Letique:
  Индивидуална непоносимост към компонентите от състава на моделиращия гел и скраба. Моделиращият гел е противопоказан при бременност, кърмене, висока хипертония, тромбофлебит, остри чернодробни и бъбречни патологии, онкологични заболявания, треска, период на обостряне на заболявания, кожни заболявания; екзема, плачещ дерматит; остро възпаление на тазовите органи; ендометриоза; разширени вени, дефекти във венозните клапи; кожни новообразувания; тежки заболявания на сърдечно-съдовата система.Състав на моделиращ гел

  Aqua, Lecithin, Plankton Extract, Simmondsia chinensis seed oil, Origanum vulgare L. Oil Extract, Horse Chestnut Extract (Aesculus hippocastanum), Fucus Vesiculosus Extract, Сitrus sinensis (Citrus aurantium var. Dulcis) Essential Oil, Vanillyl butyl ether, Hydrogenated Castor Oil, Sodium acrylates copolymer, Potassium Sorbate, Citric Acid, Sodium Benzoate, Chlorphenesin, Phenoxyethanol, Indigo carmine.

  Състав на скраба
  

  Sea Salt, Vitis Vinifera Seed Oil, Persea Gratissima Oil, Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Oil, Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil, Organic Gardenia Taitensis Oil, Cárthamus Tinctórius Flowers, Glyceryl Monostearate, Tocopheryl Acetate, Parfum, Frangipani (Plumeria Acutifolia) Essential Oil.